'The Little Book of Empathy' af Kirsten Riddle

The Little Book of Empathy af Kirsten Riddle

Empati – evnen til at forstå en anden persons følelser, som om de var dine egne – har aldrig været mere nødvendig eller værdsat. The Little Book of Empathy udforsker, hvad empati er, og hvordan man udvikler det, fra videnskaben om empati, herunder de forskellige typer (kognitiv/emotionel/medfølende), og hvad der faktisk sker i hjernen, til World Empathy Day og den globale uddannelsesbevægelse. Med hints, tips og miniøvelser, der alle fokuserer på at udvikle dine empatiske færdigheder, er denne bog et skatkammer af empati.
Den ser også på, hvordan man skaber empatiske bånd til dyr og i naturen, såvel som empatiens rolle i at leve opmærksomt, og hvordan vi kan tilføje til vores empatiske værktøjskasse, mens vi navigerer hverdagen. Uanset om du leder efter en optimistisk læsning eller blot daglig inspiration, vil denne bog hjælpe dig med at frigøre din empatiske superkraft og lade den vokse.

Hardback. Mål: 11,5 x 15,2 cm